இன்று யோகா தோ்வு உட்காா்ந்தநிலையில் செய்யும் ஆசனங்கள் .

யோகா தோ்வு     உட்காா்ந்தநிலையில்  செய்யும்  ஆசனங்களைஎழுதினோம்.   பின்பு   அனைவருக்குமான பள்ளியை உருவாக்குதல்  என்ற பாடத்தில்  ஊறுபாடு  ஊனம்,  இயலாமை தோ்வு எழுதினோம்.   ஒன்பதாம் வகுப்பு தமிழ்  படித்தோம்.

Comments